แพร เอมเมอรี่

สาวๆคลาส Boot Camp by Coach แพร วันนี้
.
.
ก็ว่าเขียนแต่ท่าง่ายๆ พอทำเองเหนื่อยจังฟะ😅
.
.
Box jump
Push up
Walking lunge
Row+reverse fly
Palnk+leg lift
40Son/20Soff*3 #fitwithemery Varisa S. Viewtorian

---